ネギ塩チキンのレシピ
簡単なのにおいしい鶏肉のレシピです♪
おつまみにもどうぞ！
・材料
材料
・鶏肉 1枚
・長ネギ お好きなだけ
・ごま油 大さじ1~
・塩コショウ 適量
鶏胸肉は下ごしらえをして漬け込んでおくとさらにおいしくできます◎
詳しいレシピはこちら
・作り方
①長ネギはみじん切りにして塩コショウとごま油を加える(ネギだれ)
②鶏肉は一口サイズにカットしてしっかり焼く
③肉にネギだれをかける
いもまる
ゴマ油の脂質やカロリーが気になる場合は鶏ハムにネギをかけたり、茹でた鶏肉にねぎだれをかけるなどしてカロリーをカットするのがおすすめ◎
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